18-Jak przygotować się do wiosny, rozmowa z Martą Pawlak

Jesteśmy znużeni zimą. Chce nam się ciepła, słońca, lżejszej kuchni. Może nawet zastanawiamy się nad jakimś detoksem albo dietą oczyszczającą. W dzisiejszej rozmowie z Martą Pawlak z Dietoharmonia rozpatrujemy wejście w nowy sezon z poziomu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, a także naszego indywidualnego podejścia, w którym jesteśmy zgodne czyli holistycznego patrzenia na nasz organizm. 

W tym odcinku możesz posłuchać między innymi  o uczuciu zimna w ciele, o wątrobie i pęcherzyku żółciowym, o nowalijkach, detoksach i co tak naprawdę znaczy dieta lekkostrawna i dla kogo. 

Marta i jej linki:

Dietoharmonia Marta Pawlak

Ebook z przepisami na Wielkanoc

Warsztat Online Odżywianie Wiosną

Moje linki:

Instagram

Strona www

Facebook