Wednesday Aug 07, 2024

60 - Poczucie bezpieczeństwa jest kluczem do zdrowienia

✨Zbuduj wytrzymałość emocjonalną, ureguluj swój układ nerwowy i uwolnij blokady z ciała, by móc kierować swoim życiem z miejsca poczucia sprawczości, wolności i w zgodzie ze swoim najlepszym dobrem✨

Jeśli tak jak ja jesteś pasjonatką/pasjonatem rozwoju osobistego i chętnie korzystasz z dostępnych na rynku narzędzi, metod, opcji pracy wewnętrznej wspierającej z "uzdrawianiu" przeszłości i pozwalającej na rozwój i wzrost, to możliwe też, że nie raz i nie dwa, czułaś/czułeś, że nie do końca uzyskujesz takie wyniki, jakbyś chciała/chciał, w tym czemu poświęcasz swoje zasoby finansowe, czasowe czy energetyczne.

Tak się składa, że by nasze ciało mogło zacząć leczyć, to co jest do uleczenia, potrzebuje czuć się bezpiecznie. Niestety wciąż nasze oczekiwania względem siebie oraz brak uważności moderatorów, mogą prowadzić do tego, że zamiast budować poczucie zaufania i bezpieczeństwa, po prostu jesteśmy wrzucani na głęboką wodę. A to raczej powoduje wewnętrzne blokady (a nawet retraumatyzację) niż gwarantuje rozwój i zdrowienie.

Posłuchaj tego odcinka, by zrozumieć, jak poczucie bezpieczeństwa w naszym ciele, pozwala na prawdziwy wzrost, a jak jego brak powoduje, że czujemy, iż stoimy w miejscu lub nawet się cofamy.

***

Darmowe Wyzwanie ✨Pełna Wdzięczności✨ pomoże Ci przejść z ciągłego krytykowania Twojego ciała na docenianie go i szanowanie:

Ściągnij je tutaj >>> https://subscribepage.io/pelnawdziecznosci

***

Chcesz zacząć budować lepsze połączenie z własnym ciałem, by otworzyć się na jego wewnętrzną mądrość?

Sięgnij po darmową medytację prowadzoną >>> subscribepage.io/praktykaprowadzona

Męczą Cię Twoje własne ograniczające przekonania i hamujące historie sprawdź nowe dostępne opcje:

Masteclass "No Limits" - Zmień Swoje Ograniczające Przekonania

Pakiet 1:1 coaching + breathwork "No Limits" - Przebij Sufit Swoich Ograniczających Przekonań

***

Umów się na sesję pracy z oddechem #breathwork:

https://marialukanowa.com/produkt/sesja-oddechowa-swiadomy-polaczony-oddech/