7-Emocje - Rozmowa z Kamilą Grześkowiak

W tym odcinku wspaniała gościni, Kamila Grześkowiak terapeutka, wykładowczyni, szkoleniowiec, warsztatowiec z Psyche Soma System w Poznaniu odpowiada na moje pytania dotyczące naszej sfery emocjonalnej. 

W swojej pracy z klientami Kamila skupia się nie tylko na sferze psychicznej, na jej oddziaływaniu na ciało, a także na historii naszego rodu i tego jaki ma ona wpływ na nasze obecne życie. 

Dzisiaj rozmawiamy m.in. o tym:

- czym są emocje

- jak radzić sobie z emocjami w okresie około świątecznym 

- co zrobić gdy podczas rodzinnego spotkania emocje biorą górę

- czy to dobrze jest odczuwać silne emocje

- czy są emocje pozytywne i negatywne

- jak pracować z emocjami w zaciszu domowym

*

Gdzie znaleźć Kamilę? 

IG: psyche_soma_system

Fb: PsycheSomaSystem

TikTok: psyche_soma_system
YouTube: @psychesomasystem

*

Kontakt do mnie:

Instagram

Strona www

Facebook